להכניס את היוגה הביתה להכניס את היוגה הביתה 'אתגר : Living Yoga Challange' מי שמתרגל יוגה כבר יודע, שהיוגה היא מסורת תרגול המביאה כל אדם לתפקוד אופטימלי, אבל איכשהו ביום יום, יש מי שנגרר למשימות השוטפות ויוצא שתרגול היוגה הופך להיות בעדיפות אחרונה או בסוף רשימת המשימות.זה בדיוק מה שאתגר היוגה מבית היוגה ורסיטי, בא לשנות. לעזור לך להכניס את היוגה לחיי היום יום שלך, בסדרת תרגולים יומיים קצרים (של עד חצי שעה).רק 30 דקות ביום כדי לעצור את'הדחיינות', להצליח להתמיד וליצור עוגן, יציבות ושגרת תרגול.
