בתקופה לא פשוטה זו של מציאות משתנה, חשוב לדבר על חוסן נפשי.בהרצאה זו משתפת הילה נחשון - מנחה ,יוצרת טלוויזיה, תסריטאית וכותבת - ברגעי המשבר שחוותה בעקבות גירושיה השניים- השבר הגדול שאילץ אותה לראשונה בחייה, לעמוד מול פחדיה הגדולים ביותר ולהיישיר מבט כן אל המציאות. בעזרתו של ד״ר אבי מרדלר- מרצה בכיר במכון אדלר ודוקטור לפסיכולוגיה, היא מנתחת את התובנות ואת הלקחים שהובילו אותה להתגברות -לצמיחה אישית ולחוסן נפשי - וביחד בשיחה אינטימית והומוריסטית לפרקים, הם מעניקים לצופה כלים פרקטיים ופשוטים להתמודדות עם משברים.
Duration : 1h 23m Maturity Level : all
